腹肌撕裂者X(P90X)

男教练 女教练
9175人参与
  • 强度:
  • 部位:腹部
  • 器械:徒手训练

  • 课时:1天
  • 日均:14分
  • 总消耗:124卡
加入训练
收起 第1天 腹肌撕裂者X
动作:13 时长:14分钟 消耗:124

腹肌撕裂者X(P90X)

腹肌撕裂者X(P90X)

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