国外黑人天安门前赤裸上身,武警面前束手就擒!!!

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闻名海内外,全球最炙手可热的健身男模Ulisses空降天安门广场,与伟大的领袖毛主席合影,接受社会主义的洗礼和领袖的审阅

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和谐的社会,淳朴的民风,一派欣欣向荣繁花似锦的景象,社会主义的优越性让来自处于水深火热的资本主义社会的大D哥久久不愿离去

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对于这种赤裸上身有伤风化的行为,我们严正抗议并谴责,如果在朝鲜,估计就要被核处理了

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大爷大妈驻足观看,从表情上看的出,他们很想帮助这位连上衣都穿不起的黑人青年,乐于助人的中国人根本不在乎你的出身,你的种族。一方有难,八方支援

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遇到个识货的中国小伙

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叔叔阿姨看到他好像看到了自己年轻时的身体,叔叔合影完后还不忘鼓励下小伙子“练得很不错嘛,虽然跟我年轻时比还差那么点意思,再接再厉”

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遇到天安门巡逻的武警,乖乖地穿上衣服

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刚才那张显得自己太矮了,于是换一个...认了吧,资本主义的蛋白粉是从玉米中提取出来的,吃了只会横着长

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(以上内容纯属YY,应该不会被请去喝茶吧)

Ulisses中国行自然也会带些干货给大家,胸肌教学部分分享给大家

1 哑铃卧推(掌心朝前)

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仔细观察他的起始动作,用腿带动哑铃,然后身体顺势后倾,这才是过渡到卧推的正确动作,而不是用蛮力去直接抬起来

2 窄距卧推(掌心相对)

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使用大重量卧推时,手腕一定保护好,注意动作细节,头部随着动作会有稍微的摆动

以下四个动作一气呵成,没有组间休息,每个动作6-12次

3 跪姿低位绳索夹胸

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4 站姿高位绳索夹胸

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5 弓步前倾高位绳索推胸

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6 弓步前倾高位绳索夹胸

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Ulisses中国行日程安排如下

北京:Superfit健身房

9.26 | 9.27 | 9.28

上海:Mutant 健身房

9.30 | 10.1 | 10.2

想零距离接触大D哥的同学不要错过了!


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