最近热映的红海行动,有多少朋友去电影院看过呢?

2018年最火的国产电影,截至今天,总票房已经突破二十亿。

现代战争片不是爱情片,想演军人,所有演员先健身训练半年 - 图片1

这部电影之所以火爆,除了主旋律题材之外,跟每个演员的努力都有关系。

大家知道,想演好军人题材的电影,除了演技之外,身体素质也非常重要,而且这是一部全程动作戏的电影,体能跟不上,完全演不了军人形象。

所以演员们在长达半年的时间里,都在进行体能训练,军事素养训练。

一方面演员代表着中国海军的形象,另一方面,如果没有足够的体能,连枪械装备都可能拿不动,更别说还得拿枪做出动作效果了。

今天来看看这些红海行动演员们,训练日常。

首先值得一提的是爆破手-徐宏,由杜江饰演,蛟龙突击队的副队长。

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杜江为了演好这个军人硬汉形象,也是拼了命的健身

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在健身房跟自己死磕,后期更是直接用食盐当作晚餐,当然如果朋友正确健身,不建议这么做。

但演员们为了赶拍片档期,不得不做出一些牺牲。

看看杜江21天超强训练计划,身体的变化,6块腹肌明显,虽然在影片中,都是穿着厚厚的作战服,观众根本看不见肌肉

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但出于对这部戏的重视,杜江还是刻苦的进行健身训练,让自己体能更强,身体更壮实,这样更加接近中国海军的形象。

这是杜江的训练视频记录:

另一个值得说的是演员-蒋璐霞,饰演蛟龙突击队机枪手:佟莉,也是突击队中唯一的女兵形象。

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机枪手需要很强的手臂力量,否侧根本拿不起机枪,更别说端着机枪扫射等镜头,所以蒋璐霞在拍摄之前,也进行了充分的健身训练,强化自己的力量,作为女孩子,着实不容易。

据悉蒋璐霞拼命健身,体脂率降到9.4%!大家知道正常女性的体脂率在20%-25%,而蒋璐霞降到10%以下,导致内分泌失调,甚至10个月没来大姨妈。

这些都是演员为了演好军人形象所做出的努力与付出,这样全程都是枪战,爆破,突击的戏,对于演员身体素质的要求是非常高的。

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演员们为了赶时间,赶档期,会在短时间内健身,训练,以满足拍摄需求,对身体会有一些损害,这是他们的职业操守,为电影事业的付出与努力。

而作为我们普通人,为自己制定训练计划,可不能这么拼命追求快速效果,而是要循序渐进的训练,我们追求的目标不同,是要把健身培养成一种生活习惯,是要让自己有一个更加健康的身体。

有看过这部电影的吗?说说你的评价。

硬汉,强健的中国人形象,希望多一些出现在电影电视荧幕上吧,拒绝小鲜肉。

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