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做我男朋友，我来保护你
2019-04-23 10:18:36
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做我男朋友，我来保护你
HI运动整编 2019-04-23 10:02:51
这位金刚芭比名叫程璐，现年21岁，是一名来自辽宁沈阳的大三学生。程璐拥有人人称羡的健美身材，一切由两年前开始。程璐忆述当年高中毕业时，朋友带她看一场健美比赛，看到台上参赛者的古铜色肌肤，感觉健身非......[详细]
减肥减掉一个人，只靠这两个诀窍
HI运动整编 2019-04-22 10:02:09
1年内体重减掉一个成年人的重量？这名21岁的英国女生Lucie Hadley做到了！20岁的生日给了她一个减肥契机，迅速在1年减掉了63.5公斤（约140磅），令人难以想的坚持和自律，再加上2个减......[详细]
消除水肿，7天减3斤
2019-04-19 10:57:28
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吃饱也能瘦！郑秀文的红米减肥餐
HI运动整编 2019-04-19 10:26:35
许多人都会选择戒淀粉质去减肥，不过淀粉质是能量的主要来源，建议大家可转为吸收一些优质的淀粉质，如红米、糙米。天后郑秀文也选择了食用红米饭减肥，她推荐指食用红米和糙米不止没有发胖，还大大减低吃零食的......[详细]
消除水肿，7天减3斤
HI运动整编 2019-04-18 10:31:32
夏日将至湿气重，加上生活习惯影响，不少女生都有水肿的问题。即使本身是纤细身型，但血液循环变差，身体难以代谢多余水分，便很易出现虚胖浮肿的现象。其实只要学会以下4招就能轻松去水肿，只是消除水肿，7天......[详细]
热爱健身的普通女孩，如今拥有模特身材
2019-04-18 09:48:09
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肥宅女分手后成为健美冠军
HI运动整编 2019-04-17 11:48:05
韦晓婷，一位来自广西南宁的95后女孩，因肥胖而饱受煎熬，在顶峰时期她的体重达165磅，身边的同学、朋友开始嫌弃她，也不愿意跟她玩。旁人的说辞已经让她心寒，害她伤得更深的是前男友的离开，她......[详细]
变瘦就是因为做了这3件事
HI运动整编 2019-02-28 17:07:00
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健身女神健身多年体重不变
HI运动整编 2019-02-28 17:03:37
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