有没有发现现在网络上因为好身材而火起来的人越来越多了,有许多明星都开始在自己的身材方面下功夫了,作为一个凭借着“马甲线”洗白的袁姗姗就是最成功的一个例子,莫名就被全网黑的她就因为爱上了健身,拥有了一个好身材,就成了许多人心中的女神,难道现在的女神都只看身材了?

现在的女神都已经不看脸了?这名健身女神全靠身材征服了粉丝 - 图片1

在国外就有这么一个女生,就是因为有一个好身材,被许多粉丝奉为女神,之所以被称为女神并不是因为她的脸蛋,只是因为她的身材,在国外的许多国家,对于女神的选择看重的一般都是身材,在他们心中长得多好看不重要,因为长相都是父母给的,但是好身材却是她们自己练出来的,身材越好,说明她们在健身方面花的功夫更多,而且这类的人一般都是很有毅力的人,这样的女生怎么会不惹粉丝的喜欢?

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这位国外的健身女神有着172cm身高,也就是靠着她的身材征服了所欲粉丝,在许多人眼中现在的好身材不再是“苗条”了,而是她这种’腰臀比例很好的身材,腰臀比例一般要达到0.7才是最完美的身材,这样的身材就是许多人口中典型的“S型”身材。

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之所以她能有这么好的身材都是靠的练,长达几年的健身才让她拥有了这么好的身材,为了拥有好身材的她每天都会在健身房待上半个小时以上,在平时她也经常去跑马拉松,美食还会去登山,这样的锻炼不仅没有让她成为肌肉女,还拥有了让人羡慕的完美身材,可以说是走上了人生巅峰了。

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现在就赶紧跟着小编一起去了解一些简单的健身姿势吧!

1.动作1

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2.动作2

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3.动作3

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