奚梦瑶现已成为赌王之子的准新抱,等嫁何家公子何猷君,贵为内地超模的她,除了有出色的事业,还有甜蜜幸福的爱情。

被赌王之子求婚的超模奚梦瑶,身材有多好 - 图片1

而她骄人身段玲珑曲线的身材更是不少女生梦寐以求的,身高178的奚梦瑶,体重仅有49kg,多次为Victoria's Secret走秀的她尽显体态美。然而即使她天生一副模特儿的高佻骨架,要拥有纤腰、翘臀的超模身材,也需要后天的努力。奚梦瑶在保持身材上可谓十分勤奋,体能训练、抗阻训练、平衡性训练都有涉及,再配合健康的饮食,才得以保持超模的身材。

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奚梦瑶曾在微博表示:“减脂告一段落,要继续增肌喽!"并晒出了她的体重,可见超模并非只求病态的瘦身,而是要有肌肉的线条美。

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奚梦瑶也曾经在接受访问时,公开了她的减肥秘诀,表示减肥主要靠的是饮食,首先就是要戒糖戒甜食。她会选择酸奶、脱脂牛奶、搭配草莓蓝莓之类的水果作为早餐午餐时,她通常是吃三分之一碗饭再加上水煮蔬菜、半截玉米和适量的胸肉。至于晚餐她就只吃半碗小米粥或者燕麦,再加一个苹果,或者一个蕃茄和适量的牛肉三文鱼。日复一日这样的饮食才成就了今天超模的她。

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