Rev Abs高级版

课时:13周 天/周:5天 强度:H3
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RevAbs是专门针对男生腹肌训练的一组课程,强化锻炼腹背肌肉。其优点用巴西战舞卡波耶拉的动作练习,不像做仰卧起坐那么枯燥难过。有两套不同难度的课程,每套课程90天,想要锻炼腹部肌肉,选这套课程并坚持下去绝对有惊喜!

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