周四是我们的健身大神科普篇,布鲁给大家带来一位健身女神,来自哥伦比亚的健身模特Anella Sagra(艾瑞拉·沙尔)。21岁的她,身高174厘米,有着天使般的面孔和魔鬼般的身材,因为当初在网上晒出一组自拍照,秀八块腹肌,而一夜爆红。

【Hi健身学堂】第3期:哥伦比亚健身女神Anella Sagra - 图片1

她在社交媒体上晒出了自己的一组腹肌照,令众多男性都自愧不如。这位21岁模特长相甜美,爱好健身,拥有比例完美的身材和八块腹肌,令围观网友们不得不服,连呼:这姑娘令女人羞愧,让男人脸红心跳。网友表示,这才是真正的健康性感。

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Anella的健美身形,刷新了许多男性对女性的审美观。以前在许多亚洲男性眼中,弱不禁风的病态美更符合他们印象中的理想身材。但现在"林妹妹"式的豆芽菜外形早就不受待见了,而保持运动,有健身习惯的姑娘更有活力和魅力!而随着“健身女神”图集爆红,也让众多女网友重新燃起了健身锻炼的决心!

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究其爆红原因却有点戏剧性,源于国外有位老兄,原本想要谷歌“哥伦比亚浓烈咖啡(Strong Colombian Coffee)”,结果漏打了咖啡两字,就变成了“哥伦比亚强壮(Strong Colombian)”……想不到就出现Anella Sangra的最新资料。

现在的她,生活很惬意。做做自己喜欢的事情、健身、拍拍健身广告,这就是她每天的生活。


话不多说,组图来袭!

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好身材不是天生的,看看人家是怎么训练的!妹子!你还想着跑跑步就能变女神?

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最后给大家带来女神的视频

请在WiFi环境下观看本视频,4G包月包年用户随意。


Hi健身学堂栏目上线啦!以后将由我们的帅哥教练布鲁跟大家分享他的健身知识,希望大家共同进步,打造完美身材。

课程表:

周一:减肥类,我们将为励志减肥的人群分享有效的减脂知识。

周二:增肌类,布鲁会根据自己多年的健身经验,为大家分享增肌的干货。

周三:营养类,三分练七分吃,系统的训练一定要对应科学的饮食,来这里就知道该怎么吃了。

周四:大神科普,我们每周四为大家介绍一位健身界的大神人物,相信大家会感兴趣。

周五:答疑解惑,我们每周会选一个大众普遍会碰到的疑难,为大家解惑。

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