提升回头率!美女教练Annie教你练出漂亮的后背。

不管是穿背心、比基尼还是露背装,拥有让人回头的美丽背部线条,都是非常爽的事情。今天带来一套比基尼美背训练,每个动作8-10次,中间休息10秒,每次练3组,加油!

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